Healing Touch – 20 Stunden Fortbildung für Yogalehrer und diejenigen die die Kunst der Berührung erlernen wollen

Einführung in Thai Yoga und die Kunst der Berührung

mit Sammy-Yoga und Tobias Frank

Tauche ein in die faszinierende Form der Körperarbeit, die Körper, Geist und Seele berührt. Als Yogalehrer kannst Du Thai Yoga dazu nutzen, Deinen Yogaschülern Entspannung durch liebevolle Berührungen zu schenken. Das Tolle daran: Durch Ausnutzen der eigenen Körpermechanik ist das Massieren, bzw. Assistieren mit keinerlei Anstrengung verbunden.

In dieser Yogalehrer-Fortbildung lernst Du mehr über die vier Qualitäten ( Achtsamkeit, Klarheit, Spüren und Hingabe), die eine angenehme Berührung ausmachen. Außerdem behandelt werden praktische Massage-Griffe u.a. für Savasana und die Kindeshaltung. Handout im Preis inbegriffen

Berühren lernen:
• Einführung in die Kunst der Berührung mit praktischen Übungen
• 4 Qualitäten (Achtsamkeit, Klarheit, Spüren, Hingabe), die eine Berührung angenehm machen
• feinstoffliche Anatomie praktisch: Energie & Chakren mit den Händen erspüren
• Berührungen im Yogaunterricht sicher und zum Wohle des Schülers einsetzen
Thai Yoga nicht nur für Yogalehrer:
• die eigene Körpermechanik nutzen, um ohne Anstrengung zu assistieren und massieren
• Techniken u.a. für Savasana und die Kindeshaltung inklusive Handout
• Kontraindikatoren und Umgang mit gesundheitlichen Einschränkungen

10.-12. Mai 2019
Freitag 18:30-21:30 Uhr
Samstag und Sonntag, jeweils 9-18 Uhr
Preis: 249 Euro (Frühbucher bis 31.3.2019), 279 Euro (regulär)
Ort: Surya Yoga, Darmstädter Str. 59a, 64572 Büttelborn, bei Frankfurt (www.suryayoga-rheinmain.de oder www.thaiyoga.de)

Nimm an und Schenke achtsame und heilende Berührungen ♡
Wir freuen uns sehr über Dein Dasein!

Von Herz zu Herz
Tobias & Sammy

Yin Yoga Grundausbildung 50 UE

Yin Yoga Grundausbildung 

22. – 24. März und 05. – 07. April 2019

Anmeldung über: https://www.yogaklub.de/yoga-mehr/yin-yoga-fortbildung-50-ue/

1. Wochenende (Uhrzeiten sind noch nicht fix):

Freitag  Uhr
Samstag  Uhr
Sonntag  Uhr 

2. Wochenende:

Freitag  Uhr
Samstag  Uhr
Sonntag  Uhr

Frühbucherrabatt 599 € bis zum 31. Januar – ab dem 01. Februar 699 €

Yin Yoga – Theorie und Praxis – Chinesische Medizin & die Meridiane.

Yin Yoga ist eine meditative und reflexive Yogapraxis, die auf im Sitzen bzw. Liegen praktizierten Asanas basiert, welche für längere Zeit gehalten werden.

Das Konzept des Yin Yoga besteht aus Haltungen, die vom traditionellen Hatha Yoga abgeleitet und mit verschiedenen Einflüssen aus dem traditionellen indischen Yoga, dem chinesischen Taoismus, Erkenntnissen aus der westlichen Wissenschaft über den Körperbau und der Funktion der inneren Organe ergänzt wurden.

Trend: Yin Yoga

Schaut man sich heutzutage in Yogastudios ein wenig um oder liest man aufmerksam einschlägige Yogamagazine, stellt man fest, dass ein bestimmter Yogastil immer wieder Erwähnung findet, nämlich Yin Yoga. Es ist fast der Eindruck zu gewinnen, dass die gesamte Yogawelt sich derzeit nur mit diesem einen Stil beschäftigt. Daher  freue ich mich um so mehr, dass ich euch dieses Jahr wieder eine Yin-Yogalehrer-Ausbildung anbieten darf.
Ich, Samantha Adams vermittele mein Wissen auf eine wundervolle und leichte Art. Ich nehme dich mit auf eine Reise in die Welt des Yin Yogas. Egal ob du Yogalehrer*in bist oder werden möchtest, ob du einfach noch tiefer in das Wissen der Yin-Yoga-Praxis eintauchen möchtest – komm auf deine Yogamatte, entschleunige, spüre Dich und entdecke deinen Körper neu.

„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“ Thich Nhat Hanh

Yin Yoga – Theorie und Praxis – Chinesische Medizin & die Meridiane:

  • Grundprinzipien der TCM (Traditional Chinese Medicine)
  • TCM Yin und Yang Philosophie
  • TCM viscerales System
  • Theorie des Chi und die moderne Meridian Therorie
  • Qualitäten der Meridian Linien und deren Emotionen
  • Grundlagen und Prinzipien der Yin-Yoga-Praxis
  • Verantwortung und Ethik
  • Zehn Stufen der funktionalen Beschreibung und die Energiekurve – wie unterrichte ich Yin Yogam
  • Yin Yoga in der Schwangerschaft
  • Anatomie des Yogas – 14 Segmente des Skelettsystems (14 /10/ 7 Regel)
  • Übungstheorie – warum unterrichten wir Yin Yoga

Praxis:

  • Theorie und Praxis (Meridiande, deren Fließrichtung und die wichtigsten Yin-Haltungen)
  • Fünf Yin Yoga Kurzprogramme der Elemente
  • Yin Yoga an der Wand
  • Abschlussprüfung: eine Sequenz zu einem Thema erstellen und selbst ausführen.

SAMANTHA ADAMS
Reg. Krankenschwester, zertifizierte Yogalehrerin (Stile: Ashtanga Vinyasa Yoga, Vinyasa Krama, Yin Yoga, Hatha Flow, Yoga Therapie) & YA Erfahrene Yogalehrerin, E – RYT 200 (American Yoga Alliance) Trad. Thai Yoga Massage, Triggerpunktmassage, Flying Body Work Masseurin.

„Liebe, denn Liebe ist ein natürliches Geschenk unseres Herzens! Die Verbindung von Herz, Verstand und Seele schafft Harmonie, damit du dich selbst lieben und allen Menschen diesen Frieden schenken kannst! Liebe beginnt in DIR!“ Samantha Adams

Du erhältst eine Teilnahmebestätigung und ein Zertifikat über 50 UE // Yin Yoga – Theorie und Praxis – Chinesische Medizin & die Meridiane.

Du kannst das Modul auch zur Erweiterung deiner schon abgeschlossenen Ausbildung oder einfach für dich und dein Yoga nutzen.

Du musst kein Yogalehrer*in sein oder werden wollen um an diesem Workshop teilzunehmen.

Ich freue mich sehr mit dir in die Welt der Stille einzutauchen.

„Pause…Relax…Breath and let go!“ Sammy-Yoga

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Kroatien 2019

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Italien 2019

Weekend Yoga Getaway – March 2019

Short weekend Retreat – Seminarhaus Sampurna im Taunus

March 2019

Hatha meets Vinyasa 

Ein Wochenend-Retreat mit Sammy Adams und Rebecca Vasquez vom 08.-10.03.2019
Du wirst alles finden was das Yogi Herz begehrt :
kraftvolle Klassen, fließendes Yoga, sanfte Regeneration,Meditation und Yin Yoga.
Auch für deine Ohren ist gesorgt denn Handpan, Klangschalen und Harmonium Klänge werden dieses Retreat einzigartig machen.

Das Retreat findet im schönen Seminarhaus Sampurna im Taunus statt. Eine halbe Stunden von Frankfurt entfernt mitten in der Natur am Waldrand findest du eine wunderbare Auszeit um die Seele baumeln zu lassen und yoga zu praktizieren und leckeres biologisch vegetarisch veganes Essen zu genießen.

Anmeldung und Info :
Rebecca-conrad@t-online.de oder sammy.jo1@gmx.de

Freitag:
Anreise ab 16h
18h -19h Yoga
19:15h Abendessen
20:30h Begrüssungsrunde

Samstag:
8-9h Meditation, Pranayama, Mantra
9:30-11h Yoga
11-14:30h Brunch und Pause
14:30-17h Yogaworkshop
18h Abendessen
20h Abendprogramm

Sonntag:
8-9h Meditation, Pranayama, Mantra
9:00-10:30h Yoga
11:15-13:30h Brunch und Pause
13:30-15:00h Yoga
Abreise bis 16h

Kosten
Seminargebühr p.P.: FR – SO, 175€

(Bitte zuvor beim Sampurna über freie Zimmer informieren!)

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Nach Eingang der Zahlung ist der Platz reserviert.

Unterkunft & Verpflegung für das komplette Wochenende, wird mit dem Seminarhaus direkt gebucht und abgerechnet – Preise wie folgt für das komplette Wochenende:

• im Mehrbettzimmer 188 EUR
• im Doppelzimmer 208 EUR
• im Einzelzimmer 228 EUR
• ohne Übernachtung mit Verpflegung und Tagespauschale: 128 EUR
Bitte gewünschte Kategorie direkt bei Sampurna buchen: Telefon +49 6129 502571, anmeldung@sampurna.de
Übernachtung: Die Übernachtung beinhaltet Bettwäsche & Handtücher. Alle Zimmer sind hell eingerichtet und teilen sich unsere modernen Bäder, die sich in unmittelbarer Nähe zum Zimmer befinden.

Verpflegung:

Biovegetarisches-veganes Buffetessen inkl. Pausensnacks (Obst, Nüsse, Kekse am Vor- und Nachmittag) sowie Teevariationen, Leitungswasser in Karaffen während der gesamten Aufenthaltszeit. Weitere Getränke (Mineralwasser in Flaschen, Bio-Limonade, Säfte u.a.) können gegen Entgelt bezogen werden.
Für die Buchung von Unterkunft & Verpflegung gelten die Stornobedingungen des Seminarauses Sampurna.

Love & Hugs

Sammy-Yoga

Yoga Retreat – Italien 2019

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YOGA RETREAT 2019

JUNI 2019

STEFFI & SAMMY

01.-08. Juni und oder 08.-15. Juni 2019

Es erwarten Dich:

2 wundervolle Yoga Lehrer : Steffi Rieger und Samantha Adams

ein ausgewogenes und buntes Yoga Programm

ein Pool mit sensationellen Ausblick

gesundes vegan vegetarisches Essen

 

Der wunderschöne Ort Cupramontana in Italien.

Wie bei Freunden wohnen wir in einem großzügigen und traditionellen Steinlandhaus mit romantisch-künstlerischer Atmosphäre, umgeben von Hügeln und Feldern und doch nah an dem kleinen lebensfrohen Ort Cupramontana.

Dies ist der ideale Platz um anzukommen, loszulassen und Kraft zu tanken. Yoga machen, lesen, die Natur erleben, gesundes Essen genießen, gesellig sein oder die Stille erfahren. Alles ist möglich und nichts muss sein. Lass die Seele baumeln, mache Yoga und spüre die Sonne auf deiner Haut.

 

Das Yoga:

Das Yoga Programm besteht aus vitalisierend, kräftigend Vinyasa Yoga am Morgen und heilsamen, ruhigen Yin-Yoga am Abend. Die Kurse sind ausgewogen und abwechslungsreich. Von Hüftöffner, Herzöffner, Stand- oder Arm-Balancen bis hin zu Umkehrhaltungen, Vorbeugen. Eine Woche voller neuer Yoga-Erfahrungen.

 

Die Lehrer:

Steffi

Mit Steffi findest du in deinem Yoga Urlaub eine Yoga-Lehrerin mit der du lachen, träumen, genießen und entspannen kannst. Ihr Yogastil ist klar, dynamisch und kreativ. Ihre Stunden gehen über den Körper in dein Herz. Lass dich von Ihrer leichten Art berühren und entdecke dich, deinen Körper und deine Träume neu. Ihre Passion ist es, das Potential in jedem Menschen zu sehen und Mut zu schenken.

„in jedem von uns schlummert so viel Energie, Liebe und unendlich viele Träume, die nur darauf warten gelebt zu werden. Es ist für mich das größte Geschenk zu sehen, wie Menschen wieder in Ihre wahre Energie zurück finden,um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen“

& Sammy

Du wolltest schon immer mal in deiner Yoga-Praxis liebevoll aus deiner Kopfrotzone gelockt werden. Dann bist du in Sammy`s kraftvollen, lebendigen und ganzheitlichen Stunden genau richtig. Sie teilt ihr tiefes Wissen über Yoga, Anatomie,und Spiritualität auf eine wundervoll authentische Art. Ganz nach dem Motto „you see what you get“ kannst du bei Sammy alle Hüllen fallen lassen, um ganz du selbst sein. Es darf gelacht, geschwitzt und geweint werden.

 

Die Unterkunft:

Das Casa Edera ist ein großzügiges, traditionelles Stein-Landhaus mit romantisch-künstlerischer Atmosphäre in einem ruhigen, geschützten Garten mit Ausblick, Pool und Kursraum (35 m2), umgeben von Hügeln und Feldern und doch nahe von Cupramontana.

6 Doppelschlafzimmer mit je 6 eigenen Bädern, Wohnküche, Speiseraum, Wohnraum für 10–12 Personen.

Es ist eine wunderschöne, kraftvolle Oase um gestalterisch, kreativ und meditativ tätig zu sein, das pulsierende italienische Leben außerhalb zu genießen, Natur und Kultur zu erleben und zu erforschen.

Das Haus ist umgeben von einem großen, naturbelassenen Garten mit vielen Bäumen, essbaren Kräutern und großer, sonniger Wiese. Mittendrin steht der neu umgebaute Kursraum, ein wundervoller Ort um Yoga zu üben und zu meditieren.

Vom Pool aus kannst du ein Ausblick in die sanften, typischen Hügel der Marken genießen –  rundum ein paradiesischer Ort.

Die Anreise erfolgt auf eigene Kosten, wir beraten dich gerne bei der Planung. Es gibt einen Nonstop Flug von FFM nach Perugia (ca. 1,5 Stunden mit dem Auto von Cupramontana entfernt).

Oder du fliegst mir einem kleinen zwischen-Stopp nach Ancona ( ca. 45 Minuten von Cupramontana entfernt) Gerne organisieren wir eine Fahrgemeinschaft.

 

Der Preis:

Für 7 Nächte mit einem ausgewogenen Frühstück, einem gesunden und vegetarischen Mittagessen und einem leichten Abendessen, einer Meditationseinheit und zwei  Yogastunden am Tag würden wir einen Ausgleich von 850 EUR  berechnen.

Du möchtest dabei sein. Dann schreibe uns an: hallo@cityoga-darmstadt.de

 

Wir freuen uns sehr auf eine wunderschöne sonnige Yoga Reise mit Dir.

Love & Hugs

Sammy-Yoga

New E-Mail: sammy.jo1@gmx.de

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Hatha meets Vinyasa