YIN YOGA GRUNDAUSBILDUNG 50 UE

Yin Yoga Grundausbildung 

22. – 24. März und 05. – 07. April 2019

Anmeldung über: https://www.yogaklub.de/yoga-mehr/yin-yoga-fortbildung-50-ue/

1. Wochenende (Uhrzeiten sind noch nicht fix):

Freitag  Uhr
Samstag  Uhr
Sonntag  Uhr 

2. Wochenende:

Freitag  Uhr
Samstag  Uhr
Sonntag  Uhr

Frühbucherrabatt 599 € bis zum 31. Januar – ab dem 01. Februar 699 €

Yin Yoga – Theorie und Praxis – Chinesische Medizin & die Meridiane.

Yin Yoga ist eine meditative und reflexive Yogapraxis, die auf im Sitzen bzw. Liegen praktizierten Asanas basiert, welche für längere Zeit gehalten werden.

Das Konzept des Yin Yoga besteht aus Haltungen, die vom traditionellen Hatha Yoga abgeleitet und mit verschiedenen Einflüssen aus dem traditionellen indischen Yoga, dem chinesischen Taoismus, Erkenntnissen aus der westlichen Wissenschaft über den Körperbau und der Funktion der inneren Organe ergänzt wurden.

Trend: Yin Yoga

Schaut man sich heutzutage in Yogastudios ein wenig um oder liest man aufmerksam einschlägige Yogamagazine, stellt man fest, dass ein bestimmter Yogastil immer wieder Erwähnung findet, nämlich Yin Yoga. Es ist fast der Eindruck zu gewinnen, dass die gesamte Yogawelt sich derzeit nur mit diesem einen Stil beschäftigt. Daher  freue ich mich um so mehr, dass ich euch dieses Jahr wieder eine Yin-Yogalehrer-Ausbildung anbieten darf.
Ich, Samantha Adams vermittele mein Wissen auf eine wundervolle und leichte Art. Ich nehme dich mit auf eine Reise in die Welt des Yin Yogas. Egal ob du Yogalehrer*in bist oder werden möchtest, ob du einfach noch tiefer in das Wissen der Yin-Yoga-Praxis eintauchen möchtest – komm auf deine Yogamatte, entschleunige, spüre Dich und entdecke deinen Körper neu.

„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“ Thich Nhat Hanh

Yin Yoga – Theorie und Praxis – Chinesische Medizin & die Meridiane:

  • Grundprinzipien der TCM (Traditional Chinese Medicine)
  • TCM Yin und Yang Philosophie
  • TCM viscerales System
  • Theorie des Chi und die moderne Meridian Therorie
  • Qualitäten der Meridian Linien und deren Emotionen
  • Grundlagen und Prinzipien der Yin-Yoga-Praxis
  • Verantwortung und Ethik
  • Zehn Stufen der funktionalen Beschreibung und die Energiekurve – wie unterrichte ich Yin Yogam
  • Yin Yoga in der Schwangerschaft
  • Anatomie des Yogas – 14 Segmente des Skelettsystems (14 /10/ 7 Regel)
  • Übungstheorie – warum unterrichten wir Yin Yoga

Praxis:

  • Theorie und Praxis (Meridiande, deren Fließrichtung und die wichtigsten Yin-Haltungen)
  • Fünf Yin Yoga Kurzprogramme der Elemente
  • Yin Yoga an der Wand
  • Abschlussprüfung: eine Sequenz zu einem Thema erstellen und selbst ausführen.

SAMANTHA ADAMS

Reg. Krankenschwester, zertifizierte Yogalehrerin (Stile: Ashtanga Vinyasa Yoga, Vinyasa Krama, Yin Yoga, Hatha Flow, Yoga Therapie) & YA Erfahrene Yogalehrerin, E – RYT 200 (American Yoga Alliance) Trad. Thai Yoga Massage, Triggerpunktmassage, Flying Body Work Masseurin.

„Liebe, denn Liebe ist ein natürliches Geschenk unseres Herzens! Die Verbindung von Herz, Verstand und Seele schafft Harmonie, damit du dich selbst lieben und allen Menschen diesen Frieden schenken kannst! Liebe beginnt in DIR!“ Samantha Adams

Du erhältst eine Teilnahmebestätigung und ein Zertifikat über 50 UE // Yin Yoga – Theorie und Praxis – Chinesische Medizin & die Meridiane.

Du kannst das Modul auch zur Erweiterung deiner schon abgeschlossenen Ausbildung oder einfach für dich und dein Yoga nutzen.

Du musst kein Yogalehrer*in sein oder werden wollen um an diesem Workshop teilzunehmen.

Ich freue mich sehr mit dir in die Welt der Stille einzutauchen.

„Pause…Relax…Breath and let go!“ Sammy-Yoga